Dampfen ist nicht gleich Rauchen. Während beim Rauchen Pflanzenteile der Tabakpflanze verbrannt werden, wird bei einer E-Zigarette ein flüssiges E-Liquid bei deutlich geringeren Temperaturen verdampft. Daher sind Nutzer der E-Zigarette auch Dampfer und keine Raucher. Dennoch kann man mit der elektrischen Variante auch ein Liquid mit Nikotin wählen, so dass es Raucher oft sehr leicht fällt, die E-Zigarette als Alternative zu nutzen.
Dampfen ist deutlich weniger schädlich als Rauchen. Das Public Health England kommt in einer Studie zum Ergebnis, dass die E-Zigarette sogar 95% weniger schädlich ist, als eine normale Tabakzigarette (Quelle). Auch liegt das Risiko durch den Konsum einer E-Zigarette an Krebs zu erkranken, bei unter 1% (Quelle) im Vergleich zur Tabakzigarette.
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