Im Liquid braucht ein ehemaliger Raucher natürlich eine gewisse Milligrammzahl an Nikotin, um sein Verlangen nach Zigaretten zu stillen. Es kommt dabei auf das individuelle Bedürfnis und den täglichen Zigarettenkonsum an. Man kann nicht pauschal die Werte auf der Zigarettenschachtel mit der des Liquids vergleichen.
So sollte ein starker Raucher ein Liquid mit hohem Nikotingehalt (12-18mg) wählen, um nicht wieder rückfällig zu werden. Jedoch kommt es auch hier noch darauf an, welche Art von Zigaretten konsumiert wurden. Denn mit steigender Nikotindosis steigt auch das Kratzen im Hals. Letztendlich kann man also auch ein Liquid mit weniger Nikotin nutzen, wird dann aber öfters an der E-Zigarette ziehen (Liquidverbrauchrechner).
In unserem Einsteigerportal finden Umsteiger hilfreiche Tips und Erfahrungsrichtwerte für den Nikotingehalt im Liquid.
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