Liquid mit Nikotin • richtige Nikotinmenge für Raucher Wieviel Nikotin sollte ich für die E-Zigarette wählen ✓ gute Liquids mit Nikotin ✓ Welche Nikotindosis im E Liquid ist im Vergleich zur Zigarette für Raucher geeignet

Die richtige Nikotinmenge im Liquid für die E-Zigarette

  • Wieviel Nikotin sollte im Vergleich zur normalen Tabakzigarette in einer E-Zigarette verwendet werden?
  • Welche Fehler werden zu Beginn von Rauchern häufig gemacht?
  • Ist die Nikotinmenge von Tabakzigaretten einem Nikotin-Liquid gleichzusetzen?

korrekte Nikotinmenge ▼ häufige Fehler ▼

 

In diesem Beitrag möchten wir Ihnen kurz und knapp die Unterschiede des E Liquid mit Nikotin und der Tabakzigarette erläutern. Wir beantworten damit auch die Frage, ob im Vergleich mit Tabakzigaretten oder E-Zigaretten mehr oder weniger Nikotin zu sich genommen wird und welche Nikotinstärke für Sie am besten geeignet ist.
Eins gleich aber vorweg: Der Nikotinanteil einer Tabakzigarette kann nicht mit dem Anteil im E-Liquid einer E-Zigarette gleichgestellt werden.

richtige Nikotinmenge im Liquid

E-Zigarette Liquid mit Nikotin

Alle Liquids mit Nikotin für E-Zigaretten erhalten Sie im Liquid Shop in unterschiedlichen Nikotinstärken mit der Angabe "mg/ml" bzw. auch nikotinfrei. Eine 10ml Flasche mit 6mg/ml enthält somit insgesamt 60mg Nikotin bzw. eine 12mg/ml Liquid-Flasche 120mg.

Aus der Erfahrung wissen wir, dass ein Raucher von täglich ca. 20 Tabakzigaretten nach dem Umstieg ca. 3-4ml E-Liquid mit normalen MTL Backendampfer Coils verbraucht. Damit kann davon ausgegangen werden, dass 1 ml Nikotin-Liquid ca. 5-7 Tabakzigaretten entspricht. Eine 10ml Flasche ist damit vergleichbar mit ca. 50-70 Tabakzigaretten.

richtige Nikotinstärke im LiquidIm Umkehrschluss bedeutet dies, dass 0,15ml des Nikotin-Liquids mit einer Tabakzigarette gleichzusetzen wären. Ein 6mg/ml Liquid hätte damit im Vergleich ca. 0,9mg Nikotin je Zigarettenlänge.

Eine Tabakzigarette enthält etwa 12 Milligramm Nikotin, also deutlich mehr als auf der Verpackung angegeben ist, denn die dortigen Angaben beziehen sich auf (maschinell) im Rauch gemessene Werte. Beim Rauchen einer Zigarette werden tatsächlich etwa 1 - 3 mg aufgenommen (Quelle). Durch die Verbrennung wird ein Großteil des Nikotins vernichtet, so dass zusätzlich durch den Filter tatsächlich nur noch 10-20% vom Körper aufgenommen werden.

Wie Sie deutlich erkennen können, ist ein Vergleich der Angaben auf der Verpackung einer Tabakzigarette mit 1ml E-Liquid nicht möglich bzw. flasch.

Liquid Shop

Welche Nikotinstärke für das E-Zigarette Liquid?

Premium E-Liquid kaufenWenn die Angabe der Tabakzigarette nicht mit den Angaben der E-Liquids mit Nikotin vergleichbar sind, woher weiß ich welche Nikotinstärke die richtige für mich ist?

Grundsätzlich müssen Sie beachten, dass Ihr Körper eine bestimmte Menge an Nikotin verlangt und sich auch unbewusst holen wird. Nehmen Sie also ein Nikotin-Liquid mit hohem Nikotinanteil, werden Sie weniger dampfen als bei einem niedrigeren Anteil. Der Körper holt sich unbewusst durch die Anzahl der Züge an einer E-Zigarette die nötige Dosis, die er von der Tabakzigarette gewohnt ist.

Außerdem müssen Sie wissen, dass mit steigendem Nikotinanteil der Druck auf der Lunge (Flash) und das Kratzen im Hals zunimmt.

Daher kommt es auch vor, dass Raucher von "leichten" Zigaretten (z.B. blaue Schachteln) die über 30 Zigaretten am Tag rauchen, dennoch nur ein Liquid mit 6mg/ml Nikotin nutzen, weil hier kaum ein Kratzen im Hals zu spüren ist. Andererseits nutzen z.B. ehemaliger Raucher von selbstgestopften Zigaretten, die weniger als 20 Zig. am Tag rauchten, dennoch ein Liquid mit 18mg/ml, da Sie den Druck und das Kratzen im Hals wünschen. Dafür dampfen Sie deutlich weniger als der starke Raucher "leichter" Zigaretten.

Entspr. dem Stand der heutigen E-Zigaretten-Technologie (2018) können wir Ihnen folgende Richtwerte geben:


LIquids mit viel Nikotin18mg/ml Nikotin-Liquid 

• für sehr starke Raucher (Zigaretten ohne Filter oder selbstgedreht)
• Zigaretten mit sehr hohem Nikotinanteil
• großer Flash und starkes Kratzen im Hals

Liquids mit 18mg/ml kaufen


Tabak Liquids mit Nikotin12mg/ml Nikotin-Liquid

• für Raucher von roten Schachteln
• stärkere Zigaretten mit hohem Nikotinanteil
• normaler Flash mit normalem Kratzen

Liquids mit 12mg/ml kaufen


Liquids mit wenig Nikotin6mg/ml Nikotin-Liquid

• für Raucher blauer Schachteln
• leichtere Zigaretten mit niedrigem Nikotinanteil
• geringer Flash und wenig Kratzen im Hals

Liquids mit 6mg/ml kaufen


Liquids mit sehr wenig Nikotin3mg/ml Nikotin-Liquid

• für Gelegenheitsraucher
• für E-Zigaretten die extreme Dampfmengen produzieren
• kaum bis kein Flash, kein Kratzen

Liquids mit 3mg/ml kaufen


Achtung! Diese Richtwerte gelten nur für elektrische Zigaretten mit MTL Verdampfer (ab 0,6 Ohm). Nutzen Sie in Ihrer E-Zigarette DL Verdampfer mit 0,5 Ohm und weniger, müssen Sie den Nikotingehalt im Liquid senken! Je niedriger der Widerstand (Ohm), desto weniger Nikotin sollte im Liquid enthalten sein.

Unterschiede MTL & DL

Liquid Nikotin zu stark bzw. E-Zigarette kratzt zu stark?

Tabak-ProbiersetJe mehr Nikotin im Liquid enthalten ist, desto größer der Flash (Druckauf der Lunge) sowie das Kratzen im Hals. Der Flash ist die Stimulierung der Nikotinrezeptoren in der Lunge. Gerade für ehemalige Raucher ist dieser Flash wichtig, um neben der Nikotinsucht auch dieses Gefühl perfekt nachahmen zu können. Den individuellen und optimalen Flash kann man jedoch nicht für jeden Raucher vorhersagen.

➤ Weitere Hinweise, warum die E-Zigarette kratzt, finden Sie hier.

Haben Sie ein E-Liquid gekauft und stellen dann fest, dass der Nikotinanteil zu hoch oder zu niedrig ist, müssen Sie dieses nicht entsorgen. Kaufen Sie einfach das gleiche Liquid ohne Nikotin (zum Senken) oder mit 18mg/ml (zum Erhöhen). In dem Sie diese dann miteinander mischen, können Sie den Nikotinanteil senken oder erhöhen.

  • 5ml 6mg/ml  +  5ml 0mg/ml  =>  10ml 3mg/ml
  • 5ml 12mg/ml  +  5ml 0mg/ml  =>  10ml 6mg/ml
  • 5ml 18mg/ml  +  5ml 0mg/ml  =>  10ml 9mg/ml
  • 5ml 3mg/ml  +  5ml 18mg/ml  =>  10ml 10mg/ml
  • 5ml 6mg/ml  +  5ml 18mg/ml  =>  10ml 12mg/ml
  • 5ml 12mg/ml  +  5ml 18mg/ml  =>  10ml 15mg/ml

Raucher von Menthol Zigaretten

Sie rauchen eigentlich Menthol Zigaretten? Auch hierfür finden Sie bei uns das passende Menthol Liquid mit Nikotin. So besitzt unser Blue Circle Liquid einen sehr reinen Mentholgeschmack, der Sie überraschen wird und Ihre Menthol-Zigaretten in Vergessenheit geraten lässt. Auch dieses Liquid bekommen Sie natürlich in unterschiedlichen Nikotinstärken, um Ihre Nikotinsucht optimal befriedigen zu können.

Menthol Liquid kaufen

häufige Fehler beim Liquid mit Nikotin

Leider sehen und hören wir sehr oft, dass zusätzlich zur elektrischen Zigarette geraucht wird, da vermeindlich die Sucht nicht zu 100% befriedigt wird. Ein paar aufklärende Fragen später stellt man meist die gleichen Fehler fest:

  • Da man mit dem Rauchen aufhören will, wurde sofort ein E-Liquid mit geringem Nikotinanteil oder sogar eine E-Zigarette ohne Nikotin gewählt, so dass der Körper über kurz oder lang seine Nikotinsucht wieder über die Tabakzigarette einfordert. Senken Sie den Anteil in der E-Zigarette über einen langen Zeitraum und erst dann, wenn Sie gänzlich von der Tabakzigarette weg sind.
  • Tabak Liquids im ProbiersetGleich zu Beginn wird ein Frucht-Liquid gewählt, weil es so schön anders schmeckt oder es von einem Freund empfohlen wurde. Leider wird dann für den Tabakgeschmack immer mal wieder eine Tabakzigarette geraucht. Genau davon können wir nur abraten. Zu Beginn sollte immer ein neutrales Tabak-Liquid genutzt werden, um genau diesen Effekt zu vermeiden. Erst wenn Sie lang genug von der Zigarette weg sind, sollten Sie zur Abwechslung ein fruchtiges Liquid nutzen.
  • Leider findet man auf dem Markt aber auch Tabak Liquids, wo der Geschmack zu wünschen übrig lässt bzw. diese mit Tabakaroma nichts wirklich gemein haben. Denn es ist ja nicht nur das Nikotin sondern auch der Geschmack, der den Hang zur Zigarette unterbinden soll. Flotter-Dampfer Tabak Liquids sind hier anders. Diese wurden von Rauchern unseres Teams entwickelt und stellen eine echte Alternative zum Tabakrauch dar. Sie sind sehr neutral, besitzen ein rauchiges Aroma sowie kaum bis keine Süße. Über ein Tabak Probierset haben so bereits tausende Raucher das passende Liquid mit Tabakgeschmack in unserem Shop für sich entdeckt und den Hang zur Tabakzigarette meist innerhalb weniger Stunden oder Tage überwunden.
  • E-Zigarette Komplettset für RaucherNeben dem falschen Liquid kann aber auch die E-Zigarette selbst Schuld am Misserfolg sein. Auf Empfehlung eines Freundes wird nämlich oft eine falsche E-Zigarette als Anfänger gekauft, die extreme Dampfmengen produziert, sehr schwer oder aber auch sehr groß ist. Als direkten Ersatz kann man diese E-Zigaretten dann oft nicht nutzen, weil Sie nicht jederzeit parat ist oder aufgrund der riesigen Dampfmengen sehr viel Liquid verbraucht. Was vielen auch nicht bewußt ist: Die große Dampfmengen setzen eine direkte Inhalation (anders als bei Tabakzigaretten) voraus und die aufgenommene Nikotinmenge ist hier um ein Vielfaches höher.
    Das Team von Flotter-Dampfer besteht selbst aus ehemaligen Rauchern und weiß daher, welche E-Zigaretten für den Anfang besser geeignet sind. Genau solche Modelle erhalten Sie bei uns in einem all-inclusive Komplettpaket für Raucher, das alles für den Start beinhaltet - von der E-Zigarette bis hin zu Nikotin-Liquids mit Tabakgeschmack.

E-Zigarette mit Nikotin im Paket

3.05 | richtige Nikotinmenge

Artikelbewertungen im E-Zigaretten Shop:
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Kein Verkauf an Personen unter 18 Jahren!