E-Zigarette richtig rauchen bzw. dampfen
E-Zigarette dampfenKlare Aussage gleich vorweg: An elektrischen Zigaretten zieht man nicht so hektisch und stark wie an herkömmlichen Tabakzigaretten!
- Bei einer Tabakzigarette gilt: Je stärker man daran zieht, desto mehr Tabak wird verbrannt und je mehr Rauch entsteht. Bei der eZigarette ist dies jedoch so nicht der Fall. Raucher müssen sich beim Dampfen von E-Zigaretten erst einmal umgewöhnen.
- An E-Zigaretten wird anders gezogen. Hektisches, schnelles und intensives Ziehen bewirkt kaum Dampf und kaum Geschmack. Außerdem kann bei zu starkem Zug zuviel Liquid in den Verdampfer gelangen, was nicht verdampft wird und letztendlich zum Auslaufen, Siffen oder Blubbern führt. Dampfer haben Zeit - Raucher nicht ;)
Es hört sich komplizierter an als es ist. Nach wenigen Versuchen haben Sie den Bogen raus und werden ordentlichen Dampf produzieren.
So dampfen bzw. rauchen Sie eine E-Zigarette richtig:
- Drücken Sie den Powerknopf und ziehen Sie gleichzeitig an der E-Zigarette.
- Zählen Sie langsam "einundzwanzig, zweiundzwanzig, dreiundzwanzig", was 3 Sekunden entspricht.
- Lassen Sie den Powerknopf los und inhalieren Sie den erzeugten Dampf.
Da ein Liquid verdampft wird, müssen Sie bei MTL Verdampfern (Backedampfen) länger, langsamer und weniger intensiv an der E-Zigarette ziehen. Nachdem Sie ca. 3-5 Sekunden ruhig und langsam gezogen haben, erhalten Sie einen intensiven Geschmack und eine ordentliche Dampfentwicklung, ähnlich dem Rauch einer normalen Zigarette. Eine ordentliche Dampfwolke zeigt Ihnen, wenn Sie richtig dampfen.
Bei E-Zigaretten im Sub-Ohm Bereich (0,5 Ohm und weniger) mit DL-Verdampfer müssen Sie bei voll geöffneter Airflow (Luftzuführung) für mehrere Sekunden direkt in die Lunge inhalieren (ohne Zwischenstopp im Mund).
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Die E-Zigarette dampft nicht wie sie soll?
Leider kommt es immer wieder vor, dass Raucher sich eine E-Zigarette kaufen, irgend einen Verdampferkopf einsetzen und versuchen loszudampfen. Dann kratzt es im Hals, das Liquid spritzt in den Mund, am Mundstück wird es zu heiß oder es kommt fast gar kein Dampf. Nicht selten kommt es dann leider vor, dass die E-Zigarette als nutzlos in den Schrank verbannt wird.
Um als Anfänger die E Zigarette richtig dampfen zu können, benötigen Sie einen Verdampferkopf mit der Angabe MTL, da hier der Zugwiderstand größer und die Dampfmenge ähnlich einer normalen Zigarette ist. Solche Verdampfer haben meist einen Widerstand von mindestens 1,0 Ohm. Setzen Sie einen solchen MTL Verdampfer ein und ziehen Sie gaaaaaanz langsam und gleichmäßig. Erst durch das sanfte und längere Ziehen entwickelt sich der Dampf und die E-Zigarette erfüllt Ihren Zweck.
Darauf sollten Sie achten:
- Um zu vermeiden, dass sich zu viel Kondenswasser im Verdampferkopf sammelt, sollten Sie immer "nachziehen". Lassen Sie hierzu den Powerknopf früher los und inhalieren den Rest ohne Befeuerung. So wird der in der E-Zigarette noch befindliche Dampf mit inhaliert und kondensiert nicht so stark.
- Drücken Sie den Powerknopf erst, wenn Sie tatsächlich beginnen zu ziehen. Drücken Sie ohne zu ziehen, besteht die Gefahr, dass Sie den Verdampferkopf schädigen und die Watte verbrennt (kokelt).
- Wenn die E-Zigarette kratzt: Senken Sie die Nikotinstärke im Liquid oder regeln Sie ggf. die Leistung am Gerät herunter! Sind Sie blutiger Anfänger beginnen Sie am besten mit kurzen Zügen, damit sich Ihre Lunge an die neu Art der Nikotinaufnahme gewöhnen kann.
- Wird es beim Ziehen heiß an den Lippen? Nehmen Sie das Mundstück komplett in den Mund und nicht nur die vordere Spitze, so dass der Dampf nicht über die Lippen sondern direkt in die Mundhöhle strömt.
FAQ: richtig dampfen
Es kann mitunter passieren, dass man beim Dampfen einer E-Zigarette auch mal etwas Liquid in den Mund bekommt. Wenn Liquid aus dem Mundstück spritzt, dann liegt dies an überflüssigem Liquid im Verdampferkopf. Das Liquid ist dann an einer Stelle, wo es eigentlich nicht sein sollte. Gefährlich ist das zum Glück nicht, da es sich meistens um nur 1-2 Tropfen handelt, die in so geringer Menge nicht schädlich für den Körper sind.
Um ein Spritzen bzw. Hochsaugen von Liquids zu vermeiden, ist es wichtig,
- bei DL-Verdampferköpfen (Lungendampfer) die Airflow komplett zu öffnen.
- Bei MTL Backendampfern ist es ebenfalls wichtig die Airflow nicht vollständig zu schließen und langsam, länger und weniger intensiv an der E-Zigarette zu ziehen. Zieht man zu stark und zu kurz, wird dem Liquid nicht ausreichend Zeit zum Verdampfen gegeben und es sammelt sich dann im Verdampferkopf. Beim nächsten Befeuern zieht man dann das unverdampfte Liquid mit hoch.
Wie lange und wie oft man an einer E-Zigarette ziehen soll, ist natürlich grundsätzlich eine Frage der individuellen Vorlieben.
Durschnittlich entsprechen 6-10 Züge etwa eine Zigarettenlänge, wenn der Nikotingehalt im Liquid stimmt. Ist zu wenig Nikotin enthalten, wird entspr. öfters gezogen und bei zu viel Nikotin deutlich weniger. Da man beim Dampfen aber nicht an eine Zigarettenlänge gebunden ist, dampft man immer dann, wenn einem danach ist. Manche ziehen ständig an Ihrer E-Zigarette, andere wiederrum nehmen nur wenige Züge pro "Dampfsession".
Wenn Sie Kopfschmerzen oder Übelkeit verspüren, sollten Sie der E-Zigarette eine Pause gönnen. Dies sind meist Anzeichen dafür, dass zu schnell zu viel Nikotin aufgenommen wird.
Natürlich kann man auch zu viel dampfen. Das merkt man entweder daran, dass die E-Zigarette heiß wird und der Akku dabei überlastet. Oder an einer körperlichen Reaktion, die dann auftritt, wenn dem Körper zu viel Nikotin zugeführt wurde. Meistens kommt es dann auch bei der E-Zigarette zu Schwindel und/oder Übelkeit.
In jedem Fall sollte man bedenken, dass auch das Dampfen mit Nikotin nicht übertrieben werden sollte. Nikotin ist in der E-Zigarette, genauso wie in der herkömmlichen Zigarette, ein Nervengift, das abhängig macht und gesundheitliche Risiken birgt. In der Regel reicht es, wenn man ein- bis zweimal langsam daran zieht. Das Nikotin wirkt beim Dampfen im Körper etwas langsamer, ein Effekt tritt erst nach ca. 30 Sekunden auf.
Hustenreiz und Kratzen im Hals beim Dampfen kann verschiedene Ursachen haben:
- Sie steigen gerade vom Rauchen auf das Dampfen um? Die Lunge ist noch an den Rauch und somit die Feststoffe gewöhnt (mit allen Verbrennungsstoffen). Der Dampf der E-Zigarette bildet einen Schleim im Hals und in der Lunge, der meist die abgelagerten Feststoffe umschließt, so dass dieser anfangs noch abgehustet wird.
- Sie nutzen eine zu hohe mg-Zahl an Nikotin. Denn je mehr Nikotin im Liquid enthalten ist, umso höher ist der Druck auf die Lunge und es kommt zum Kratzen und den damit verbundenen Hustenreiz.
- Sie nutzen die falsche E-Zigarette mit zu hoher Leistung (für den Anfang ist ein Backendampfer empfehlenswert).
- Sie dampfen ein Liquid, das absichtlich mit solchen Aromen versetzt wurde, die ein Kratzen im Hals verursachen. Diese Liquids sind für ehemalige Raucher konzipiert, die das Feeling wie bei einer echten Zigarette suchen.
- Sie haben an Ihrer E-Zigarette (die regelbar ist) die Leistung zu hoch eingestellt. Dabei wird das Liquid zu heiß berbrannt und es kommt zum Kratzen im Hals.
- Sie nutzen den Coil/Verdampferkopf schon eine Weile und dieser hat nun sein Lebensende erreicht - auch dann kratzt es und es entsteht oft ein Hustenreiz
Es knallt, wenn Sie an Ihrer E-Zigarette ziehen? Das ist kein Grund zur Besorgnis, denn ein Knallen und Knistern beim Dampfen ist ganz normal.
Dies liegt an geringen Mengen Wasser, die beim Befeuern plötzlich verdampfen. Man kann es mit einer heißen Herdplatte vergleichen, auf die Wasser spritzt - dann zischt und knistert es ebenfalls. Aber wo kommt das Wasser her? Bei der Elektrozigarette sammelt sich oftmals etwas Kondenswasser im Mundstück, was dann nach unten zum Verdampferkopf läuft. Sobald der Draht im Coil heiß wird, kann es zu diesem gesagten kurzen Knallen in der E-Zigarette kommen. Daher knallt es oftmals auch nur beim ersten Zug.
Bei manchen Verdampferköpfen knallt es mal lauter und mal leiser, je nach dem wie der Coil aufgebaut und wie hoch die Temperaturkurve beim Befeuern ist. In manchen Liquids ist aber auch Wasser enthalten, so dass diese sind dann meist auch etwas "lauter" beim Dampfen sind.
Sie ziehen an Ihrer E-Zigarette und es knistert im Tank? Der Grund sind geringe Mengen Wassertröpfchen, die schlagartig verdampfen. Ähnlich wie bei einer heißen Herdplatte, wenn man etwas Wasser darauf spritzt. Es handelt sich meist um geringe Mengen Kondenswasser, die sich beim Dampfen im Mundstück bilden und dann nach unten zum Coil laufen. Beim nächsten Befeuern kann es daher auch einmal kurz Knallen.
Je nachdem wie der Verdampferkopf aufgebaut ist und wie hoch die Leistung ist, wird beim Drücken des Feuertasters eine höhere oder niedrigere Temperaturkurve aufgebaut. Daher knistert es bei einem Verdampfer öfter und lauter, als bei einem anderen.
Es gibt aber auch Liquid Hersteller, die bis zu 10% Wasser dem Liquid beifügen. Solche Liquids sind daher meist "lauter".
Wenn aus der Vape kein Rauch bzw. Dampf kommt, dann sollte erst einmal überprüft werden,
- ob die E-Zigarette aktiviert ist. Dazu drückt man den Feuertaster 5x schnell hintereinander.
- Außerdem sollte der Ladestand des Akkus kontrolliert werden.
- Der Verdampferkopf im Tank oder Pod sollte ersetzt werden, da er defekt bzw. verschlissen sein kann.
- Auch kann es an der Zugtechnik liegen. Ziehen Sie zu kurz und zu fest, kann sich kein Dampf entwickeln.
Bezieht sich Ihre Frage tatsächlich darauf, warum kein Rauch sonder Dampf kommt? Aus einer Vape (E-Zigarette) kann kein Rauch kommen, da ein Liquid verdampft wird. Um Rauch zu bekommen, müsste ein Feststoff verbrannt werden, wie bei einer Tabakzigarette.
